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工商時報【廖育偲╱台北報導】美股周一(7日)持續反彈收高,然卻未能進一步激勵台股多方信心,大盤雖一度碰及9,600點,但隨即反轉滑落平盤之下,所幸台股下方10日線附近具支撐力道,指數呈現橫盤整理直至收盤,而台指期走勢相對抗跌,僅小跌5點,收在9,558點。價差方面,台指期逆價差縮至-5.6點,電子期逆價差擴至-1.27點,金融期轉為正價差2.43點。現貨部分,三大法人賣超2.58億元;而在台指期淨部位部分,三大法人淨多單減少2,585口至10,782口,其中外資淨多單減少2,188口至35,575口;十大交易人中的特定法人全月份台指期淨多單也減少368口至8,741口。凱基期貨分析師李立勤表示,昨日台股未能延續強彈氣勢,反倒呈現多空拉鋸的情況,外資於期現貨操作同步偏空,不過整體來看,多空均未出現明顯積極操作,表示觀望情緒濃厚,而當前觀察指標是權值股台積電,以及9,600點空方壓力區。從成交量來看選擇權,買權集中在9,700點,賣權則集中於9,500點。選擇權未平倉量部分,買權未平倉最大量集中在10,000點,賣權未平倉最大量則集中於9,000點。全月份未平倉量put╱call ratio值雖降至1.08,但還是大於中性值1。進一步觀察周選擇權,雖然OI最大量的支撐區由9,400點∼9,600點擴張至9,400點∼9,650點,但若從波動度來看,可發現周選擇權的隱含波動度普遍呈現提高,反映市場觀望中美貿易談判結果。永豐期貨分析師劉佳倫指出,昨日台股大盤小跌,惟台塑與台化受惠於國際油價上揚及美國設廠利多激勵,在權值股普遍走跌的情況下,反而逆勢大漲逾2%。美股短期冀望在於中美貿易談判,但由於目前S&P 500和道瓊指數都位於下彎的月線附近,加上美股自波段低點反彈8%左右,不免有強彈力竭的疑慮,因此若談判結果未能有較重大進展,甚至不歡而散,月線得而復失的風險將大幅增加,同時將形成較重的上檔反壓,則台股可能會繼續呈現震盪整理。


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▲三星搶先曝光健康追蹤機器人,Bot Care,只要手指輕點螢幕就可以查看自己的血壓和心跳。。(圖/東森新聞資料畫面)美國消費性電子展(CES)即將登場,三星端出新的健康機器人亮相,雖然這次蘋果沒有參展,但也首度在CES的場外包廣告,大酸亞馬遜跟谷歌!三星記者會:「請用手指觸碰螢幕。」CES將在9日開展,三星搶先曝光健康追蹤機器人,Bot Care,只要手指輕點螢幕就可以查看自己的血壓和心跳。三星記者會:「Bot Care提供每日健康簡報,分享鍛鍊指導和追蹤藥物攝入量。」不過三星手機市況面臨考驗,上季獲利為10.8兆韓元(約3201億元台幣),營利衰退29%。▲台廠HTC不受影響,展示全新的VR裝置,Vive Cosmos不需要外在定位,就能彈性運用實體空間。(圖/東森新聞資料畫面)台廠HTC不受影響,展示全新的VR裝置,Vive Cosmos不需要外在定位,就能彈性運用實體空間。HTC:「VIVE可以找到很棒的遊戲在虛擬世界。」最新智能車款也亮相,Byton打造M-Byte概念車款,支援第3等級自動駕駛,可藉由4G或5G網路連接運作。科技頻道 Roadshow:「自動車駕駛對司機有面部辨識,監控駕駛員的注意力,如果這輛車達到3級,可以像攝影機監控,還可以用手控制。」▲展中亮點還有博世要在會場展出無人接駁概念車,採用電動馬達驅動及無人駕駛技術。(圖/東森新聞資料畫面)展中亮點還有博世要在會場展出無人接駁概念車,採用電動馬達驅動及無人駕駛技術。科技頻道 Automotive Zone:「車輛可以監控關鍵部件狀況,並在故障前通知工作人員。」主打AI的聯發科,大秀車載通訊系統,智慧座艙和視覺駕駛輔助系統等,還獲得頂級車的夥伴認可,要在2019年下半年正式出貨。▲沒參展的蘋果也出招,就在展館對面租下整面旅館牆面廣告,大酸Amazon和Google個資隱私問題。(圖/東森新聞資料畫面)不過沒參展的蘋果也出招,就在展館對面租下整面旅館牆面廣告,大酸Amazon和Google個資隱私問題。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導〈CES大展〉Panasonic與哈雷共同展出電動機車 LiveWire〈CES大展〉聯發科亮相車載晶片 智慧座艙系統應用下半年量產出貨


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在汲汲營營的人生中,人們似乎觸目所及都是被工作壓抑的苦難,經濟和職場、家庭的煩悶,更有如癌細胞不斷在浸蝕你我的情緒,你怨懟、不滿,無法想像那些每天面帶笑容的樂觀開朗、或是那成功背後的直率豁達。但心理學家研究證實,很多快樂不僅可以從生活中養成,她還強調,「幸福是可以自己創造的!」在她分享的15種快樂方法中,很多其實都並不困難,而關鍵在於你如何轉念並培養習慣,也許在未來的日子裡,會更加豁然開朗。1、和喜愛的人住在一起在戀人關係中,彼此互相扶持和成長是十分浪漫的事,而若能生活在一起,更是從再單純不過的日常中增添滋味──縱使會有磨合、也可能必然發生爭執,但同心協力構築家庭的美滿,透過溝通理解對方,能締造許多意想不到的喜悅。2、寫下你要感激的事情幸福和感恩是有所正相關的,你可以考慮寫下「感恩日記」,或許是搭電梯時幫你按著開門鈕的陌生人、在通勤時願意讓位給你的乘客,多一些感恩的心不僅能從心底油然祝福,再黑暗的情緒,也會有光明點亮其中。3、養成吃早餐的習慣很多人往往因為忙碌,早餐經常是被忽略的一餐,一直撐到中午才進食,但心理學家發現,「我們早上做的第一件事情,往往會為一天的情緒定下基調,當你願意吃頓豐盛的早餐,除了能提振精神,還能充滿行動力。」4、原諒別人當然,這是一個艱難的過程,但如果你每天抱持的快樂情緒比怨恨更少,會讓自己更加開朗;心理學家建議,倘若真的很難放手,不妨想想「寬恕是給自己的禮物,而不是試圖原諒的人或事件,釋放怨恨能降低焦慮,也能改善健康狀況。」5、在需要時盡情難過或生氣也許這聽起來有些衝突,但這確實非常重要,該哭的時候哭、該生氣的時候生氣,這能幫助我們成功地釋放憂傷──哭是一種治療,與其壓抑著情緒產生內傷,不如大力宣洩,其實一切都會改變。6、拋下消極悲觀的想法如果你的大腦總是重複散發一種悲哀與消極的想法,而且已妨礙快樂,請試著將它們拋諸腦後。心理學家說,你可以把負面的情緒寫在紙上,接著大力的撕毀摧揉並丟棄,或許看似有點荒謬,但實驗證實,這真的對情緒改善有很大的幫助。7、呼吸新鮮空氣也許辦公室坐久了,室內緊繃的煩悶令人提不起勁,不妨到辦公室外走走,新鮮的空氣能令人感到精力充沛;如果可以,在周末時接觸大自然,憂鬱的情緒更能夠所有釋放。8、盡可能遠離社群軟體心理學家發現,人們心中許許多多不滿和憂愁的情緒,極大一部份是從社群軟體產生的,也許是某一個人的發文、一段情緒的宣洩,或多或少都產生了讓自己更不快樂的感受──它雖然帶來了便捷,但也在無形中剝奪人與人間面對面的相處,研究發現,減緩一些在社群軟體上的時間,所有情緒都會更加適切自在。9、聆聽喜愛的音樂心理學家說,音樂一直有個觸動人心的作用,它能夠令人情緒平緩、安穩,進而達到慰藉,歌詞的啟發,往往也能在轉瞬間改變觀念。10、保持運動習慣多項研究都證明,運動有助於身心成長,它不僅帶來健康,也能刺激腦內啡的形成,提升情緒的溫暖。心理醫師分享,「關鍵在於要找到自己合適也喜歡的運動,你會愈來愈愛上。」11、做伸展、瑜珈生活中有太多緊繃的事情,久而久之也導致身軀的僵硬,而伸展和瑜珈正是能放鬆肌肉的方法,而且容易上手,新手也能夠駕馭,這也是瑜珈課堂如此紓壓和快樂的緣故。12、學習什麼是重要的如果你總是覺得生活太過繁雜、干涉太多令你無力的公務,也許你應該學會拒絕,真正想清楚每一件事情的輕重緩急,才不會導致自己整天焦頭爛額,「你可以依循直覺,弄明白什麼是值得的,或者當你想到某些事情就煩燥時,盡可能換個心態去處理它。」13、維持足夠的睡眠熬夜工作、上網、打電動、追劇,沒有足夠睡眠是現代人最常犯的壞習慣,根據研究,睡眠最充足的狀態是至少7至9小時,當睡不夠,隔日很容易精神不濟、無法集中注意力、降低免疫系統、導致情緒暴躁易怒,事情也不順利,人當然不會快樂。14、對某人好向一個陌生人微笑、替在你後面進門的人拉一下把手、讓僅有買一點物品的購物者先排在你面前──這種種微不足道的小忙,其實能讓人際關係更佳和諧,專家還發現,這些自發性地友好行為,確實能讓自己更快樂。15、對自己好心理學家發現,「自我接納」是幸福生活的關鍵,但這卻是人們很少練習的習慣,試著更喜歡自己,壓抑消極、煩悶的負面思緒,你能夠把質疑自我的聲音放到最低,其實你並不比任何人差,反而應該展現自信,成功地為自己人生做主。本文轉載自遠見雜誌


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主教練懸缺超過三個月的洛杉磯銀河隊,12月26日傳出已與阿根廷名將出身的主教練謝洛托談妥簽約接任銀河隊主教練,預定元旦過後正式宣布,謝洛托將回到職業足球大聯盟(MLS)娘家。45歲的謝洛托原來是阿根廷重量級足球隊小波卡(Boca Juniors)主帥,合約12月31日到期。謝洛托率隊連續拿下兩屆阿根廷足球甲級聯賽(Argentine Primera Division)冠軍,今年則打入自由盃(Copa Libertadores)決賽,對手是也來自布宜諾斯艾利斯的死對頭河床隊(River Plate),結果小波卡隊敗北,小波卡隊12月14日宣布不與謝洛托續約。自從前主帥亞瑞納(Bruce Arena)2016年11月離職,銀河隊主教練就像走馬燈一樣一直換,謝洛托將是兩年兩個月來第五位主帥。亞瑞納掌帥印八年,銀河隊每年都打進季後賽,並贏得三屆MLS盃(MLS Cup)。歐納佛(Curt Onalfo)接下亞瑞納帥印,才20場比賽就被炒,由施密德(Sigi Schmid)接任。施密德是MLS戰績最輝煌的主帥(19球季322勝63負33和),也是銀河隊老教頭。施密德1999年接下銀河隊帥印,2002年拿下MLS盃。2004年銀河隊聯盟積分最高卻出現五連敗,施密德因此被炒。2006年哥倫布水手隊(Columbus Crew)聘施密德為主教練,2008年施密德率水手隊贏得MLS盃。2009年新成立的西雅圖海灣人隊(Seattle Sounders)挖走施密德,一直任主帥到2016年球季。2017年球季施密德回到銀河隊接下歐納佛遺缺,當時銀河隊戰績6勝10負4和,在西區11隊排名第九。銀河隊接下來14場比賽情況更糟,只有2勝8負4和,使銀河隊1996年創隊以來首次在西區墊底。2018年球季銀河隊持續低迷,28場比賽下來戰績10勝10負8和,在西區12隊排第八名,積分距打入季後賽差三分。據球員透露,由於戰績太差,施密德在球員之中不得人心。銀河隊9月10日終於宣布施密德請辭,由助理教練金尼爾(Dominic Kinnear)暫代最後六場季賽主教練。令人意想不到的是,12月26日竟傳出施密德病逝消息,得年65歲。謝洛托曾是小波卡隊主將,拿過四次自由盃。他也在MLS踢過四年,在施密德旗下為水手隊贏得MLS盃,獲選聯盟與MLS盃MVP。謝洛托曾經常表示有意回MLS作主教練,在他未獲小波卡隊續約後立即成為接掌銀河隊熱門人選。不過12月初,率波特蘭伐木工隊(Portland Timbers)贏得2015年MLS盃的波特似乎已被內定接掌銀河隊,不料後來因為銀河隊不肯給三年長約而告吹。


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蔡英文總統藉著強硬回應習近平《告台灣同胞書》紀念會談話再度整裝出陣,高分貝的她自陳在善盡總統責任,還正告以公開信逼宮的獨派四大老此時應一致對外,頓時網路聲量暴漲。蔡英文借用習近平的箭矢修理獨派和國民黨,促使同志表態效忠鞏固領導中心,正說明「敵人有時比同志更好用」。站在領導對抗中共的前線,她以高亢的政治姿態宣示自己沒有跛腳,且有著絕不放棄大位的強烈決心。從元旦談話起,蔡英文連日來針對中共對台政策密集發言,對象從全民到國際媒體,強勢語言傳達著進行曲般的行軍節奏,與九合一敗選後的低調陰沉呈現鮮明反差。她一再強調,選舉結果不代表民意要放棄主權,意指民進黨史無前例的敗績與兩岸政策無關;在國際記者會上,她重申拒絕一國兩制,進一步要求國內政黨不要再講九二共識。這些談話,不僅要釋美日同盟之疑,重申蔡政府堅持抗中的戰略立場,也預告她的連任選戰不會冷處理兩岸政策,而將從消極的「維持現況」推進到積極「拒絕和平統一/一國兩制」。對比陳水扁在連任之戰推動「反飛彈公投」受美國掣肘,蔡英文先前兩次大選皆淡化兩岸政策在總統大選中的作用;正因如此,今年她選擇以統獨議題作為開戰起手式,是個異常的政治訊號。在國際記者會上,她再三以民主訴求國際支持,「台灣是國際重視的所有價值的忠誠實踐者」。對應去年底川普簽署《亞洲再保證倡議法》將台灣納入印太戰略一環,這回,她將更有把握在大選中大打「統獨牌」。單從「習五點」觀察這回兩岸高層交手,外界的看法,會有中共「誤判形勢」之論。但從《告台灣同胞書》紀念會的歷史脈絡觀察,無論民進黨敗選與否,這個場面與文件都必然出現。因為北京眼裡看到的形勢是:四十年前中美建交,兩國在一中問題取得共識,才有「和平統一台灣」的政策轉變;如今中美關係卻面臨建交以來最嚴峻的考驗,兩國瀕臨新冷戰,川普政府大玩台灣牌,頗有裂解一中架構之勢。因此,中共當局必須斷然縮減兩岸主權的模糊空間,並具體推進「一國兩制」為後續內外因應作準備。台灣總統民選以來,朝野在兩岸問題始終只有立場之別,從未有過具體關係的討論。習近平拋出各黨派在九二共識基礎上共議「未來一國兩制台灣方案」的制度安排,這是否會成為選戰焦點仍未可知,但蔡英文已搶先一步佈局。她利用習近平的「九二共識」與國民黨的詮釋歧異,直接將「九二共識」與「一個中國」、「一國兩制」畫上等號,目的在阻礙有意進行兩岸交流的縣市首長。說露骨些,就是要砍韓國瑜之輩的腳筋,懲一儆百,杜絕兩岸城市交流的「發大財」效應拖垮民進黨明年選情。可議的是,蔡政府把九二共識和一國兩制畫上等號,這種挑撥對立的暗黑手法極不入流。試問,難道主張一中各表,促進兩岸求同存異的和平發展,都該被政府貼上支持中共「一國兩制」的標籤?蔡英文如果真是民主的信徒,就應相信人民可以透過各種形式的交流及對話,理性選擇國家未來方向,而不是製造假消息煽動人民去壓制與自己意見不同的人。相對的,蔡政府一再以「反統戰」之名阻擋兩岸交流,反而暴露出其執政的失能,寧可鎖國內耗也無意建構兩岸和平。借用柯文哲對習蔡事件的評語:「不管講什麼,講完還是要回來解決問題,台灣不需要發現問題的人,需要解決問題的人。」蔡英文的草船從習近平那裡借來的箭矢,是否真能讓她順利破敵再取大位,仍取決於誰的對策更能取信於民。若一味煽燃仇中情緖,罔顧民生,也有可能惹火焚身。更多論壇文章 被內外夾殺的蔡英文即將谷底翻升嗎? 才四天就變調的兩岸關係 終於見到「傳說中」揮金如土的中國人,深深慶幸自己不是他們 總統侵權又擴權 誰要當行政院長? 為何電競跨年挨批 民眾喊無聊?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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「新世代水系女生」Erika劉艾立全新專輯《天鵝說》日前發行,第三波主打〈擁有我〉充滿壯闊磅礡的詞曲,是來自於王艷薇及呂孝廷的創作。拍MV時,一行人赴陽明山拍攝,雖然當天既颳風又不斷下雨,卻仍不減Erika的好心情。MV中她與新生代男演員賴東賢演出情侶檔,兩人自然的互動,讓一旁工作人員笑說看起來很甜蜜。繼前兩波主打〈天鵝說〉及〈哪邊涼快哪邊待〉創下數位榜好成績後,第三波主打〈擁有我〉推出,歌曲由大馬新生代創作女歌手王艷薇及呂孝廷聯手打造,Erika提到第一次聽到demo時就很喜歡,笑說這首歌幾乎是上一張專輯《I AM ERIKA》裡〈下一個未來〉的2.0版。她也笑說,當把這首歌拿給家人、朋友試聽時,都讓他們有一種想要「放下掃把衝出家門」的衝動!充滿正能量且令人一聽就充滿鬥志的詞曲,讓Erika想將這首歌送給所有歌迷朋友,希望大家都能勇敢追求自己的愛情及夢想。這次MV邀請到新生代男演員賴東賢擔任男主角,曾演出偶像劇《飛魚高校生》的他,十分受少女們喜歡。Erika與他在MV中飾演一對情侶,兩人為了找到童話故事中象徵希望、幸福的青鳥,跋山涉水走遍一個個秘境,最後如願找到青鳥,兩人的感情也更加堅定。儘管故事唯美,但拍攝過程卻讓Erika吃盡苦頭,一大早起床梳化,緊接著登上陽明山,當天天氣不但濕冷、不時下雨,更一路充滿霧氣,讓Erika笑說感覺自己好像在「仙境」。每當拍一個段落準備休息時,頭髮被雨淋濕的她便用一旁發電機的熱風直接吹頭髮,狀況十分克難。拍攝時,Erika與賴東賢十分有默契,自然可愛的互動,讓一旁工作人員笑說看起來就像一對真的情侶。不過Erika卻笑說,彼此應該都不是對方的「菜」,跟男生在過程中雖然聊天聊得很開心,但感覺比較像一見如故的好朋友。Erika也稱讚賴東賢很有禮貌及貼心,觀察到他對所有同事都很照顧,是個很好的男生。〈擁有我〉MV已在YouTube「劉艾立Erika官方專屬頻道」播出。(照片提供/華納音樂)


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《90分鐘末日倒數》已於12月28日正式在台上映,至今票房已破3700萬,日前雙影帝河正宇以及李善均,與同行的金秉祐導演也在忙碌的行程中抽空接受媒體訪談,李善均一度阻止翻譯老師說:"這句不要翻!(哈姬瑪~)"又是為何?《90分鐘末日倒數》(港譯:《轟天暴隊》)是金秉祐導演花了五年的時間構思的一部作品,只因為導演在先前與河正宇合作《恐怖攻擊直播》時,河正宇曾說想要拍一部「在地下碉堡作戰」的電影,導演花了五年具體實現這個想法,也代表著這部《90分鐘末日倒數》完全是河正宇的想法,也為他量身訂做的作品。三位大叔都非常善良幽默,也透露其實平時是會一起去喝酒的關係。說到三人喝酒時的特點,河正宇跟導演一致推崇李善均是「千杯不醉」,從頭到尾都維持同樣的姿態;而河正宇則被戲稱是「灰姑娘」,每次喝到晚上11:00他就會說他要回家了,10次有9次先離席,河正宇解釋說因為自己作息非常正常,每到11:00就會開始覺得眼皮很重,一定要回家睡覺。河正宇更爆料導演是常常喝到吐的類型,他憶起合作《恐怖攻擊直播》期間跟導演喝酒,喝到一半導演消失了,後來在車上發現導演,可能剛吐過還有些殘留但已經昏睡不省人事,令河正宇印象深刻,此時李善均則是非常紳士,覺得這樣可能會破壞導演形象,還突然跟翻譯老師說:"這句不要翻!(哈姬瑪~)",不過翻譯老師跟他說明其實記者都聽得懂的,全場早已笑翻。第一次來台進行電影宣傳活動的李善均,可說是有問必答,非常具親和力,很多小細節也非常暖心。在訪談結束後他與河正宇也一一對記者們道謝,此時聽見李善均在一旁低聲跟河正宇說:“原來這(記者會跟聯訪)要花這麼久時間啊~”可能有點被滿滿的行程嚇到了,不過他們三人依舊非常盡力宣傳這部電影,也謝謝台灣粉絲們的支持,帶著滿滿的回憶回到韓國。


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作者為淡江大學兩岸關係研究中心主任一、前言:中國大陸最高領導人習近平,在元月2日紀念《告台灣同胞書》發表40周年大會上發表「習五點」,引起兩岸與各界的高度關注與熱議,若拋開台灣各政黨基於大選需求之一己之算計,台灣應該如何看待習近平這篇重要講話?至為關鍵。台灣各政黨與有志於總統的候選人,究竟是要發揮民主多元與高瞻遠矚的精神凝聚出臺灣民眾的基本共識?或是政黨只為求一己利益與勝選,不惜配合北京領導人加碼演出,並刻意製造台灣內部的分裂?此刻,政黨與政治人這些關鍵性的選擇,不僅攸關到兩岸未來的互動與博弈,更攸關台灣人民的福祉。根據個人長期觀察,此次習近平在紀念告台灣同胞書40周年大會上,所發表重要講話,這不僅是習近平自2012年擔任中共中央總書記以來所發表20多次對台談話,也是自1979年告台灣同胞書發表40年來,中共在歷年紀念大會中,體現出中共最高領導人談論對台政策:規格層級最高,力度最大,字數最多與高舉統一旗幟與內涵最鮮明的重要講話。台灣方面自是不能輕忽,但也不宜過度解讀而杯弓蛇影。此次習近平的重要講話,對比十年前2008年12月31日,胡錦濤主政時的30周年只是以「座談會」方式舉行,這次則以「大會」形式,拉升到與去年12月18日改革開放紀念大會同等的最高規格。此外,在習近平2日發表重要講話後,人民日報在3日除了罕見刊登以題為「推進祖國和平統一進程的重大宣示」的「社論」(人民日報已經20多年未曾以社論形式刊登對台政策),3日新華社也刊登題為「為民族復興、祖國和平統一而共同奮鬥」的評論員文章。自4日起人民日報更以人民日報評論員名義連續刊登四篇:一論「新時代對台工作的綱領性文獻」、二論「國家強大、民族復興、兩岸統一是歷史大勢」、三論「共同推進祖國和平統一進程」、四論「歷史不能選擇,現在可以把握,未來可以開創」,作為學習貫徹習近平總書記在《告臺灣同胞書》發表四十周年紀念會重要講話。這種文宣的規格層級,只在1996年李登輝前總統訪美之後,中共動用人民日報與新華社發表四篇聯合評論員文章的「四評」,可以比擬。中國大陸各涉台單位也已經開始全面學習習近平的講話,預訂在1月底或2月初召開的2019年對台工作會議,全面認識、部署與落實。外界最關注習近平的談話主要在於全文4287個字中,「統一」兩個字出現46次,也是歷年之最,提到「民族」共34次、「台獨」8次,「一國兩制」6次。提到「九二共識」只有2次。最引起外界爭論的是在談到「九二共識」時,『稱中國大陸將秉持求同存異精神,推動兩岸雙方在一個中國原則基礎上達成海峽兩岸同屬「一個中國」,共同努力謀求國家統一的「九二共識」』,而讓外界認為簡化為「九二共識」就是「一國兩制」。加上習近平倡議願意和台灣政黨、團體就和平統一進程的有關問題,展開對話溝通,並提出,「探索一國兩制的台灣方案」,倡議『在堅持「九二共識」、反對「台獨」的共同政治基礎上,兩岸各政黨、各界別推舉代表性人士,就兩岸關係和民族未來開展廣泛深入的民主協商,就推動兩岸關係和平發展達成制度性安排』。習近平此一倡議更是在民主多元的台灣引起重大的爭議。個人認為,此次習近平藉由告台灣同胞書40周年發表的五點重要講話,係屬於中共長期一貫的對台的大政方針。「和平統一、一國兩制」,自1979年元旦提出後,已歷經40年。伴隨著中國大陸相較於台灣實力對比的差距,與在高舉中華民族偉大復興,強調在習近平新時代中國特色的對台大政方針,如何進一步推動「和平統一、一國兩制」;如何補強當年鄧小平提出的「和平統一、一國兩制」的不足,鄧小平的一國兩制係統一後的模式,但統一以前該如何推動並未觸及,40年前鄧小平的「一國兩制」只追求形式的統一,並未具有社會經濟融合的心靈契合為基礎,40年前的兩岸當時並不存在北京所謂的「台獨」議題。是以,這種綱領性的對台政策大政方針,只要植基於長期的目標實現,自然與短期立即著手的對台政策,兩者在策略手段略有區隔。北京當然知道當前台灣主要政黨與多數民意對於「一國兩制」的看法,北京更知道以短期與可預見未來台灣的政治環境,如果沒有任何公權力授權,沒有經過民主選舉委任為基礎,或是沒有經過台灣民眾公民投票,任何涉及兩岸的統一與制度性安排,習近平的倡議欲推動實現幾乎毫無可能性。面對習近平「新一國兩制」構想的提出,旨在藉由高舉對中國大陸對台戰略方針,提出短中長期對台戰略目標部署,一則有效轉移美中貿易戰與兩岸官方互信低迷中的民族主義高漲情緒,兼而對美國與台灣民眾表明北京一貫自身立場與作為。個人認為北京真的沒有迫不及待推動「一國兩制前的促統方案」,就算積極推動也很難有所重大進展,是以,台灣朝野與政治人物不應該因為一己政黨利益算計,反而加大製造台灣內部的對立,而讓北京反而有意外的收穫。更多論壇文章 被內外夾殺的蔡英文即將谷底翻升嗎? 才四天就變調的兩岸關係 終於見到「傳說中」揮金如土的中國人,深深慶幸自己不是他們 總統侵權又擴權 誰要當行政院長? 為何電競跨年挨批 民眾喊無聊?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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日職讀賣巨人去年球季結束後,在自由球員補強大有斬獲,不過伴隨而來的球員補償,卻讓巨人迷大失所望,先是被西武挑走昔日王牌投手內海哲也,昨天廣島又選擇了主力外野手長野久義,不過長野的離隊讓同為外野手的陽岱鋼來說,少了一個競爭對手。去年球季結束,讀賣巨人積極重整,補進自由市場的大物丸佳浩、炭谷銀仁朗等人,不過最近幾周巨人迷卻相當難熬,先是前王牌左投內海哲也被西武挑走,緊接著廣島又選擇了外野主力長野久義。日職FA制度規定,轉隊的自由球員依原本年薪排行分為三個等級,若是AB兩個等級,原球隊就能選擇金錢,或是28人名單之外的球員作為補償。長野久義過去曾拿過新人王、安打王、打擊王,成績相當優異,去年雖然受傷,不過依舊繳出2成90打擊率、13轟的成績,連續第九年安打破百。可是巨人為了保護年輕戰力,沒有將他放在28人保護名單,可是讓巨人球迷氣炸了。過去長野久義為了加入巨人,曾兩度拒絕在選秀會上挑中他的球隊,甚至還喊出「生涯巨人」,不過這次卻真心換絕情,有不少球迷都認為他可能會就此引退,長野則表示,他很期待與巨人對戰。長野久義的離隊,對於同為外野手的陽岱鋼來說也算是少了一個對手,不過陣中依舊是有MVP丸佳浩、前全壘打王Guerrero、老將龜井善行,還有一票年輕球員虎視眈眈,加上去年大爆發的年輕小將岡本和真可能重返外野,一級戰區依舊競爭激烈。(民視新聞/綜合報導)


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(優活健康網新聞部/綜合報導)日夜溫差大,高血壓族群要當心!一名40歲女性因劇烈胸痛緊急送醫,檢查後發現是心肌梗塞,血壓值高達180mmHg,所幸經搶救後順利脫離險境。醫師進一步詢問下才得知,該名患者有高血壓病史,自認身體並無不適便停藥,一停就是5年,平日也會量血壓。期間雖然未出現明顯不適症狀,不料此次一發病就是心肌梗塞。醫師提醒,心肌梗塞往往來的猝不及防,高血壓患者平時應做好血壓控制,勿輕忽隱藏於血管中的潛在危害。高血壓症狀不明顯 長期控制是關鍵收治該名患者的壢新醫院心臟內科廖國宏醫師表示,高血壓是造成心肌梗塞的主要原因之一,長期血壓控制不佳會使血管壁承受巨大的壓力,易形成動脈硬化,導致心肌梗塞與心臟衰竭等心血管疾病,提高致命風險。然而,高血壓未必會引起不適症狀,因此臨床常見患者對血壓控制態度消極,認為有不適症狀才需要吃藥。廖國宏醫師強調,高血壓有賴長期積極的控制,若等到出現症狀才就醫,罹患心血管疾病的風險將會大幅提高,增加後續治療的難度。恣意停藥反傷身 與醫師討論用藥穩定控壓廖國宏醫師指出,高血壓的治療需長期服用降血壓藥物,若患者自行停藥、減藥,反而會對血管造成更大的傷害,增加心血管疾病風險。臨床觀察,一天只需服藥一次的患者,其服藥順從性高。建議患者依照自身狀況與醫師討論,選擇適合的藥物。積極控制高血壓 降低心血管疾病風險高血壓是心血管疾病的重要危險因子,根據研究顯示,積極控制高血壓可顯著減少43%心血管疾病死亡率及降低27%總死亡率。廖國宏醫師提醒,40歲以上且有心血管家族病史之高危險群,除了良好作息及飲食習慣,應定時定期量血壓,將高血壓標準訂在130/80毫米汞柱。呼籲民眾隨時注意自身血壓狀況,多一點用心即可多一些安心。(文章授權提供/健康醫療網)


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前長榮航空董事長張國煒遞件申請籌備成立星宇航空後,該公司也以實收資本額新台幣60億元的規模,在2018年4月、5月陸續獲得民航局、經濟部核准,正式設立公司。在歷經3波公司內部、飛航機師人力招募後,近日星宇航空終於釋出將招募120名空服員的報名訊息。星宇航空表示,凡中華民國國籍,男女不拘,具大專以上學歷,並擁有合格之英文檢定證明者,可上星宇航空網站報名。但為讓開航後公司營運上軌道,星宇航空這次空服員招募僅限具3年以上國際航空公司空服經驗,或2年以上服務業相關經驗者加入。星宇航空表示,這次客艙組員招募計畫,報名時間為即日起至2019年1月21日止,預計於3月中旬進行面試,目標錄取120名,錄取人員將配合機隊交機時程,自今(2019)年7月起分批報到。星宇航空期能延攬有經驗的客艙組員,也歡迎來自其他服務相關產業的人才報名,共同為旅客帶來不同凡響的服務精神與方式。星宇航空表示,錄取者報到後,將於星宇航空內湖總部進行地面訓練及機上實習。訓練課程涵蓋飛航安全及服務,教導學員如何冷靜處理航機異常緊急狀況,及急救護理方法。服務課程包含機內餐點服務流程、調酒、熱餐、服務理念及禮儀課程等。星宇航空期盼透過嚴實的培訓計畫,打造專業知識、技巧與態度俱全的空服團隊,帶給旅客安心舒適的旅程。星宇航空表示,該公司正式進入開航倒數1年,10架空中巴士A321neo客機規劃於今年底開始陸續引進,開航初期以該機型飛航東南亞、東北亞航線。今年也將持續招募優秀人才,從地面到天空,組建優秀的專業團隊。做足準備迎接2020年首航。更多新聞推薦● 暴力犯罪被害人女性占7成 學會「智」保很重要


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工商時報【文╱莊富安】工具機M-Team聯盟2018年第2次成果發表會4日在台灣麗馳召開,由台中精機、永進、台灣麗馳與百德等4家中心廠,及寶嘉誠、甲聖、臻賞與德士凸輪等4家協力廠輪流發表執行TPS重要成果,並頒獎表揚績優協力廠商。針對中美貿易爭端遲未解決,直接衝擊我工具機廠商外銷接單,出席的M-Team現任會長謝瑞木、台灣麗馳董事長胡偉華呼籲,先前工具機產業景氣好的時候,大家都忙著接單、生產與出貨,疲於奔命,現階段則不妨趁著產銷出現空檔,重新回頭審視自我、努力做好整理、整頓各項工作,及致力研發創新與提升產品品質,才能在下一波春燕到來時搶到大單。M-Team聯盟日前舉辦2018年第2次成果發表會,共有4家中心廠與29家協力廠商代表出席,工業局主秘陳佩利並到場為業者加油打氣。台灣麗馳執行副總劉進源首先分享該公司致力推動LTPS的重要創新觀念與作法,例如JIT是要結合定點式工程順序生產+後工程領取系統自動化,及異常處理機制+自工程完結。MES製造要做好,則要納入自工程完結研究會、工程技術研究會與工程連結小組運作,目前麗馳執行豐田式生產管理已從LTPS1.0推進到LTPS2.0,並積極籌劃要從傳統的精密機械跨入智能技術與智能設備領域,最終目標是是要與供應商、顧客與同仁攜手並進,創新發展成為全世界最卓越的精密機械公司。緊接著由百德機械發表「智慧生產精實管理、如何落實現場六大任務」,分別是安全、一機一廠、人事、成本、生產與品質。台中精機則以「品質議定的延伸與品質風險可視化的未然防止」做為發表的主軸。另外,永進機械也分享YCMPS的成立,及2018年下半年活動現況與成果、案例報告與今後努力方向。M-Team聯盟2018年第2次成果發表會中,還頒獎表場聯盟績優廠商與個人,其中台中精機的童麗靜、何紹維與台灣麗馳的許哲銘都取得評鑑師的證書,由永進機械總經理陳伯佳頒發;卓越獎得獎廠商為葛蘭富,績優廠得獎者為台穩、靄崴、哈伯與德士,由會長謝瑞木親自頒發獎項;進步獎得主為甲聖、旋流與亞邦,由大衛顧問公司執行長張啟人頒獎。


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工商時報【陳欣文╱台北報導】全球市場去年9月底時觸頂後,獨強的美國股市也不支倒地,美國財政部長為安撫市場的言論,不僅未能收到預期成效,反而引起投資人對於美國企業債務與銀行資產負債表健康程度的擔憂。投信投顧業者表示,目前市場瀰漫悲觀情緒,加上美國經濟數據也出現惡化跡象,較難判斷股市確切觸底時機,建議利用定期定額長期投資的策略。「鉅亨買基金」總經理張榮仁表示,定期定額的最大優點,便是幫助投資人克服挑選進場時機的難題,在不知道股市何時觸底的當下,定期定額便是最佳的投資策略。根據經驗,在股市經歷大跌後,若投資人果斷進場開始定期定額扣款美國股市,一年後正報酬機率為76%,平均報酬率為6%;若時間拉長至三或五年,正報酬機率都升高至100%,平均報酬率也分別為14.6%與32.5%(非年化報酬率)。「鉅亨買基金」認為,目前最適合用定期定額布局美國與全球股市;經歷過今年的大跌後,全球大多國家股市都處於有吸引力狀態,但跌深不代表不會進一步下跌,建議投資人可拉長扣款時間定期定額分批布局美國與全球股市基金,也可在股市觸底期,建立好部位並等待反彈。保德信金滿意基金經理人朱冠華表示,市場對於全球經濟增速放緩已有共識,但進入景氣擴張高原期,投資情緒更顯敏感,任何風吹草動都能引起市場震盪,投資難度隨之提升,不過,以過去經驗來看,景氣擴張末升段,股市表現仍然優於債市,只是波動大增,不易掌握進出時點,因此建議採用定期定額的投資方式,不僅不需費心挑選進場時點,分散時點投資亦能降低波動風險,達到平均成本的效果。朱冠華指出,以目前總體環境來看,去年表現落後的新興市場,有望在資金回補的推升下,成為今年的投資亮點,而且,波動度大的新興市場,正好適合採用定期定額投資。群益投信投資長李宏正表示,市場總是有漲有跌,也讓投資人更難看清何時是進、出場好時機,金融訊息瞬息萬變,市場反應更是快速,建議追求穩健的投資人可選擇基金定期定額方式分批進場投資,降低擇時進場的困擾,平均成本並分散風險。投資建議來說,積極型投資人今年可把美國、生技基金視為首選;穩健型則建議多重資產、高收益債基金。


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生態檢核未落實? 「水與環境」預算200億 卓蘭濕地公園非個案  2019年01月07日 上稿編輯: CLiao 環境資訊中心特約記者 廖靜蕙報導去年底一張卓蘭濕地公園空拍圖,揭露這個拿著中央「前瞻基礎建設」「水與環境」建設經費,卻是在原本樣貌自然的石虎族群擴散通道上大興水泥。另一方面,為了保護瀕絕物種,在總統蔡英文指示下,由農委會列出24個物種保育行動計畫,2018年光是石虎保育,相關計畫經費編列2200餘萬。政府機關這種右手保育、左手破壞的矛盾行徑,令人不解。面對各界抨擊聲浪,水利署副署長王藝峰表示,經過這次經驗,已啟動一二期計畫全面盤查工作。公共工程委員會則表示,將加強工程訪查及督導,要求執行單位落實生態檢核,針對已發包的棲地補償措施,也會邀請生態團體及公所共同檢討。 2200萬保育石虎  難敵「水環境建設」破壞2017年地球日,在保育團體、學者專家與蔡英文見面,為瀕臨絕物種請命,希望國家提出有效的保育綱領,確保物種族群數止跌回穩。為此,蔡總統指示保育主管機關農委會,進行瀕絕動物行動計畫盤點。農委會林務局依據鳥類、哺乳類、兩爬類、昆蟲類等不同類別,選定24種瀕危物種,邀請學者、研究單位討論,進行監測調查,針對生態熱點分頭調查研究。2018年間,經過完整盤點石虎保育需求,林務局以國土綠網計畫提撥1400萬元,由農委會特生中心、苗栗縣政府等進行保育行動計畫;另外,學術單位所申請的科技部計畫,進行如疾病預防、保育醫學、使用化學資材對土壤的影響等,與石虎研究保育有關的經費,約620萬;交通部公路總局以200萬委託特生中心進行石虎路殺監測研究,總共2200餘萬元。政府一方面努力維繫瀕絕物種的族群數量,但苗栗縣卓蘭鎮公所卻拿著前瞻計畫水環境建設8800萬的大筆公帑,在石虎通道的大安溪及老庄溪匯流口,闢建5公頃的「苗栗縣大安溪生態景觀公園」。去年一月,台灣石虎保育協會即發表聲明,提出證據要求改善設計,然而,對照今年空照圖,未見任何改善。 工程現場空照圖。來源:台灣石虎保育協會。為此,民間團體及立委4日召開記者會,呼籲前瞻水環境計畫莫破壞生態環境。立委高潞·以用·巴魕剌即指出,幾年兩千億治水相關預算,都在地方政府工程導向下進行;投入眾多經費治水,淹水的問題沒有解決,反而破壞水環境。台灣石虎保育協會理事王豫煌表示,卓蘭濕地公園的計畫過程中,已有林務局石虎重要棲地評估參考,從資料顯示,苗140有數筆石虎路殺紀錄,顯示這是其活動熱點,用模式推算,這裡也是石虎擴散,穿越大安溪從苗栗到后里穿越的台地。王豫煌質疑,為何會在這樣的環境下進行水泥工程?提報階段究竟有沒有實施「生態檢核」?為什麼沒將這問題提出來?若是先期計畫階段未及提出,在設計階段還有機會,但為何資料還是從缺?2017年就有規劃圖,空照圖拍到的就是當時的施工圖,顯見未有改善作法。石虎保育協會呼籲水利署,應召集專家學者以聽證會方式,討論卓蘭濕地公園計畫的後續工作方向、設計過程中的民眾參與,以及如何配合後續濕地公園復育,進行周邊生態環境造林等問題。立法院即將召開臨時會審查前瞻計畫第三期預算,立委李彥秀呼籲,在第一、二期未完成相關檢核前,應暫緩第三期預算審核。 「水與環境」建設應積極打造綠色基盤  至少不該破壞河川溪流生態前瞻計畫中,水環境建設包括「水與發展」、「水與安全」、「水與環境」三部分,二期特別預算合計約849億7590萬元,其中「水與環境」約200億預算,「苗栗縣大安溪生態景觀改善」即為一例,而且並非個案。在石虎棲地上開發不只這一件,另依據水利署新聞稿,金門縣金沙溪、雲林溪改善都有破壞水獺棲地、河川生態系的疑慮。水環境改善計畫,是針對全台灣的河川溪流嚴重水泥化的問題,包括生態的破壞以及親水功能進行改善而訴求;不該打著生態復育之名,行破壞水環境之實。台北大學都市計畫研究所副教授廖桂賢批評,水環境改善計畫應該要建構「綠色基盤」,這是以建構生態系統為底蘊的建設,而非過去的灰色工程建物。「好好建構綠色基盤才是前瞻的做法。」廖桂賢說,綠色基盤是指保留自然的元素,包括土壤植物水以及自然系統,因為它們提供了生態系統服務功能,而這些是人類社會發展中,重要、無可取代的功能,具有公共利益而為全球所關注。他不諱言,「就算我們不去修復生態系統,建構綠色基盤,至少政府預算也不該造成生態的破壞。」建議水利署能徹底檢討水與環境預算,不是放在灰色的傳統設施,而是生態教育和研究,並且在不了解當地生態前,不要輕易破壞環境,而這需要時間才能把事情做好。 生態檢核:確保生態系服務功能目前針對政府工程案件,公共工程委員會於2017年4月制定一套「公共工程生態檢核機制」,目的是減輕公共工程對生態環境造成的負面影響,落實生態保育、公民參與及資訊公開之原則。工程作業階段的生命週期可分為「工程計畫核定」、「規劃」、「設計」、「施工」與「維謢管理」等,每階段都需進行相關的生態檢核,並建議由具有生態背景人員配合辦理,協助將生態保育的概念融入工程方案,例如迴避、縮小、減輕與補償策略的生態保育對策;並明訂公民參與要點等。當年7月修正「工程施工查核小組查核品質缺失扣點紀錄表」,將生態檢核是否落實辦理列為施工查核重點項目之一,未落實者,列為查核品質缺失扣點項目,督促各執行單位落實生態檢核工作。4日的記者會現場,民間團體即建議應做好生態檢核機制;此外,若生態檢核方法或程序不對,或開發單位已敷衍心態執行,並無法達到預防的效果。生態工法基金會執行長陳郁屏解釋,過去生態檢核是針對既定的工程,目的是為了避免太大的生態衝擊,因此不會去質疑工程本身的必要性。但強調親水、水環境營造的前瞻計畫,不是一般的水泥工程,而是生態復育的思考,因此一開始就應透過資訊公開、民眾參與以及生態檢核,確認是否適合進行相關工程。只是決策過程常因資訊取得不易、公告時間過短、多元權益關係人未被充分告知、不了解生態檢核的重要等因素,而無法達到預期效益。陳郁屏指出,能理解並落實生態檢核的工程單位不多,很多工程也許做了生態檢核,卻無法回答為何要進行這項工程。另一方面,生態工程在台灣是小眾的資訊,具備專業的人員不多,必需持續培育。 水利署:全面盤點一二期計畫  工程會:加強工程訪查與督導面對各界抨擊聲浪,水利署發布新聞稿回應指出,已啟動全面盤點執行中案件,將於1月上旬邀請專家學者進行實地訪查考核,協助地方政府檢討改善,水利署副署長王藝峰表示,經過這次經驗,已經啟動全面盤查替代抽查。在制度面上也檢討改進,對於地方政府的提案,將分兩階段辦理,第一階段要求地方政府先完備生態、環境等各項基本資料調查、確實做好民眾參與及溝通工作,並完成水質改善及生態保育工作後,第二階段再辦理設施改善。針對卓蘭濕地公園一案,公共工程委員會表示,2018年12月27日已函請水利署汲取經驗,工程會也進行檢討改進、加強工程訪查及督導,要求執行單位落實生態檢核;水利署近日將邀請相關環保生態團體及公所,就已發包的棲地補償等相關生態改善措施,進行檢討,降低本次造成的生態影響。為避免類似情形發生,工程會將再邀請各部會進行生態檢核案例經驗交流分享,以促進落實生態環境保護。 參考資料- 落實生態檢核、推動前瞻基礎建設


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【早安健康/MAYUMI監修(JCCA Master Trainer/講師)】棉花糖女子的初級訓練 肌肉量少,腹肪多,由於身體感覺遲鈍,因此平時會將注意力放在呼吸上。 這種類型的特徵…  在意凸出的腹部  對運動不拿手  身體線條圓潤  體脂率高  不曾留意過腹部、背部及臀部的肌肉位於何處以及如何運作的問題 棉花糖女子的初級訓練 ﹝參考次數及持續時間﹞ 1天1組 X 1週7DAYS X 3個月 保持容易取得平衡的穩定姿勢 腰部容易後仰的人,須從放鬆腰部做起,經常駝背的人得先伸展後背再開始訓練。以容易支撐自己體重、且穩定姿勢下得以實行的訓練為主。 Start ○1 腰部後仰(骨盆前傾)的人 充分伸展腰部,並提高脊椎的柔軟度 1抱膝伸展 2組 2貓式伸展 2組 Start ○2 駝背姿勢(骨盆後傾)的人 拱起背部, 或做轉動動作以增加刺激 1貓式伸展 2組 2轉體伸展 2組 3跪姿超人式 專攻腹部! 雙手雙腳確實維持不動 1組 4合掌抬手 專攻腹部! 刻意緊縮腹部,以收縮腹橫肌 1組 5屈膝抬腿[Easy] 專攻腹部! 分別將單腳抬高,並以較輕的負荷運動體幹 3組 6呼吸運動﹝仰躺姿﹞ 專攻腹部! 一邊調整呼吸,同時活化核心 1組 Finish 本文摘自《超高效女子瘦身肌力訓練》/MAYUMI監修(JCCA Master Trainer/講師)/幸福文化 延伸閱讀:


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台南市議會議長郭信良昨天受邀參加民進黨議會黨團三長交接時表示,如果有機會希望重回民進黨;民進黨提名參選議長挫敗的邱莉莉轟擊「民進黨不應該是這些人來去自如的方便門」,呼籲新任黨主席卓榮泰開除郭的黨籍;市長黃偉哲也表示,民進黨是個團結政黨,但也必須是個有紀律的政黨,尊重中評會決議。國民黨議會黨團書記長蔡育輝表示,當初與郭合作就講好要退黨,郭不可能再回去,否則政治信用破產,郭說要回去「應該是講笑的」、講給支持郭的選民聽;無黨籍黨團總召林阳乙則表示,如果郭信良真的回去,一定會與國民黨發起罷免。郭信良在上屆議會擔任副議長,本屆未獲民進黨提名;他在議長選舉當天宣布退出民進黨,並與國民黨及無黨議員合作,搶下議長寶座。台南市議會民進黨團新任總召集人林宜謹等三長昨天交接,市長黃偉哲與郭信良都到場,郭信良致詞表示,民進黨是他的「起家厝」,雖然退黨,但民進黨可以視為力量延伸,希望有機會重回「心所嚮往的地方」,民進黨團希望能找人合作,「找新朋友不如找老顧客」,盼因議長選舉而退出民進黨的議員都能加入民進黨團運作。郭會後接受媒體訪問是否希望能回民進黨?他說「如果可以的話,希望回去」。邱莉莉反擊,郭信良在「吃民進黨的豆腐」,權謀算盡嘴臉令人不齒,郭如果認為黃偉哲施政非他協助不可,那麼議會政治就會受政治變色龍要脅,相信市長只要施政契合民意,無黨籍或跨黨派議員對政策會理性支持,「毋須被叛黨議長綁架」。民進黨中評會日前由主委蘇治芬召集討論台南市議長選舉跑票處分,並未做出開除相關人士黨籍處分。邱莉莉說,蘇在中評會後貼臉書說被人拜託「希望事情有轉寰」,她無法理解「黨紀也能被拜託?」郭希望新黨主席卓榮泰能果斷處理,開除郭等人黨籍。更多udn報導孫安佐吞微波食品 吐心聲「沒人煮吃的給我」母電梯內詭異倒掛甩兒46秒 送醫不幸身亡歐陽娜娜行頭30萬遭罵炫富 靠一招反轉網友狂讚這種婆家?結婚多年沒家鑰匙 熱水只能用10分鐘


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新的一年,連鎖咖啡業者又祭出優惠吸客!像是星巴克從今(7日)開始在1月推出「迎接新年好運氣」活動,連續7天抽紅包試手氣,有機會獲得咖啡買1送1、全品項第2杯半價等優惠;另外85度C則是主推外送、外帶消費優惠,滿額可多贈拿鐵1杯。星巴克自1/7起推出「迎接新年好運氣」活動,至1/13前的每日皆可至數位活動畫面開啟當日送出的紅包,即可獲得新年專屬優惠,憑優惠券可至全台門市使用。而優惠卷內容除了有全品項買1送1外,還有購買兩杯容量/口味/冰熱皆一致的飲料,可享第二杯半價優惠,以及點購任一大杯茶瓦納系列飲品,由星巴克免費招待等,快去登入看看能抽到什麼好康!不只星巴克有優惠,丹堤咖啡即日起到2月28推出新品「白鬍子咖啡」,活動期間購買中杯特價79元、大杯特價89元。而85度C Café則是看準外送商機,即日起至2月28日使用APP線上訂餐外帶或外送消費滿200元,可免費獲贈1杯小杯拿鐵,每位會員限領1次,同時消費滿499元則免運費。更多 TVBS 報導3個月電費51元!省電魔人曝「關鍵」 網驚嘆:太神奇 經典零食「浮誇7倍大」 網一比笑翻:根本蝦餅 變便宜了!燃油附加費再度調降 機票來回現省800元 慶開幕!友送2大面「廟會花圈」 老闆娘:如願整到我


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(中央社記者林宏翰洛杉磯5日專電)好萊塢電影圈向來由白人男性居主導地位,最新學術報告指出,2018年全美前100部票房電影裡,黑人導演人數大躍進占16名,創12年新高,但女性或亞裔導演人數依舊稀少。南加州大學(USC)新聞與傳播學院助理教授史密斯(Stacy L. Smith)本週發表「導演椅上的包容性:2007年到2018年1200部重要電影導演的性別、種族與年齡」報告。提出12年間當年票房收入最佳電影共1335名導演的數據分析。史密斯向「洛杉磯時報」表示,提出數據只是第一步,目的是扭轉娛樂產業歷來根深蒂固的不平等。報告指出,2018年票房收入最高100部電影共112名導演當中,男性108人占96.4%,女性僅4人占3.6%。這4名女性導演分別是「時間的皺摺」艾娃杜威內(Ava DuVernay)、「圍雞總動員」凱卡儂(Kay Cannon)、「姐就是美」艾比考恩(Abby Kohn)、「老娘也要當間諜」蘇珊娜福格爾(Susanna Fogel)。從性別角度來看,女性導演在這12年間的比例沒有明顯改變,女導演人數最多一年是2008年9人。過去一年,瑞恩庫格勒(Ryan Coogler)執導的超級英雄片「黑豹」以7億美元營收拿下全美票房冠軍,同時是黑人導演人數大躍進的1年。在涵蓋12年分析範圍內,2018年百大票房電影裡有16名(14.3%)黑人導演創下新高,但美中不足是女性依然占少數,這16人當中只有艾娃杜威內1人是女性。2018年同時也是全亞裔卡司電影「瘋狂亞洲富豪」大受歡迎的1年。「瘋」片台裔導演朱浩偉與「水行俠」華裔導演溫子仁,與2名印度裔導演包括「人肉搜索」阿尼許夏干提(Aneesh Chaganty)、「烏龍巡警2」傑伊錢德拉薩卡(Jay Chandrasekhar)是2018年百大票房電影中唯4亞裔導演。2018年進入百大票房收入電影的亞裔導演人數與女導演人數的比例一樣都是3.6%。此外,就12年範圍來看,亞裔導演的人數同樣沒有明顯的變化。12年來的1200部電影1335名導演當中,42人是亞洲裔(3.1%),80人是非裔或黑人(6%)。史密斯的研究具有社會運動意涵,她表示當美國變得更加多元化之際,好萊塢現有決策模式日漸與全體人民脫節,「除非我們認為,長期以來用電影說故事的形式未來將會變得無關緊要」。史密斯2016年在TED Talk揭露好萊塢性別歧視的問題,點閱已破百萬。她認為,提出數字就是告訴人們,「片商選用導演的方式存在著嚴重錯誤」。(編輯:施燕飛)1080106


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澳洲當局今天表示,澳洲東北海岸過去數天已逾3000人遭到劇毒水母螫傷,數個海灘被迫關閉。海岸警衛協會「衝浪救生組織」(Surf Life Saving)也說明,高達3595人被僧帽水母螫了之後,產生灼傷般的劇痛。這種水母因外表透明且帶藍色,也被稱為「藍瓶」。組織警告可能會有更多水母來襲,目前至少4大海灘被關閉。法新社報導,螫人特別疼的僧帽水母(Portuguese man o’ war jellyfish)大量湧入, 昆士蘭省(Queensland)當地媒體將此現象形容成「入侵」。衝浪救生組織發布的其中一項警告表示:「一道藍瓶水母牆正在逼近#彩虹海灘。救生人員將封閉這座海灘。請遠離海水」。僧帽水母螫人情況常見。在南半球夏季,沿澳洲東部海灘的更衣室傳出疼痛的哀嚎更是常有所聞。然而,在數天就有大批人被螫傷,也震驚當局。根據澳洲皇家全科醫師學院(Royal Australian College of General Practitioners)指出,澳洲東海岸每年發生的僧帽水母螫人事件通常約1萬宗。強勁的向岸風將水母吹向岸邊並接觸泳客,導致數天來發生多起宗水母螫人事件。醫生團形容,被水母螫傷的症狀會「立即劇痛和皮膚出現急性發炎反應」;強烈的皮膚劇痛可維持數秒鐘到多個鐘頭,螫傷也會引發如反胃、作嘔和全身不適的症狀。治療包括用攝氏45度的水沖洗傷口或用冰敷。更多追蹤報導 小心!七星潭疑現劇毒藍瓶僧帽水母 連屍體都有毒 世界前3毒水母現綠島 海灘外星生物驚現 網告誡:千萬別碰 海邊撿貝殼竟藏毒章魚 1隻毒性可殺26人 沙灘「白蘿蔔」竟是劇毒「死人手指」今日最夯新聞流量前3名 3千億元慘蒸發 3大原因垮台 碩士女面試帶著媽 老闆氣到了 陳其邁狠酸他「就一篇廢文」______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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